बुधबार, साउन १३ २०८३
बुधबार, साउन १३ २०८३
शुक्रबार, जेष्ठ ९ २०८२
काठमाडौं । गर्भधारणको निर्णय गर्दा दुवै पार्टनरको सहमति र तयारी हुनु अत्यन्तै महत्वपूर्ण छ। यसले भविष्यमा बच्चा, आमाबुवा र परिवारमा सकारात्मक असर पार्छ।
गर्भधारण गर्नु उपयुक्त अवस्था केही शारीरिक, मानसिक, सामाजिक र आर्थिक पक्षहरूलाई ध्यानमा राखेर निर्धारण गर्न सकिन्छ।
शारीरिक रूपमा तयार हुनु
महिलाको उमेर २०–३५ वर्ष बीच हुनु गर्भधारणको लागि जैविक रूपमा उपयुक्त मानिन्छ। यो उमेर समूहमा गर्भधारण गर्दा जटिलता कम हुने सम्भावना हुन्छ।
महिलाको स्वास्थ्य राम्रो हुनु आवश्यक छ। पुरानो रोग (जस्तै: मधुमेह, उच्च रक्तचाप) भएमा चिकित्सकको सल्लाह अनुसार तयारी गर्नुपर्छ।
खोपहरू (जस्तै: रुबेला, हेपाटाइटिस बी, टिटानस आदि) समयमै लगाइएको हुनुपर्छ।
मानसिक तयारी
आमाबुवा बन्ने निर्णय मानसिक रूपले तयार भइसकेको अवस्था उपयुक्त हुन्छ।
बच्चाको पालनपोषण, जिम्मेवारी, जीवनशैली परिवर्तनको लागि मानसिक रूपमा सजग हुनु आवश्यक छ।
सामाजिक समर्थन
परिवारको समर्थन, सामाजिक सुरक्षा, र आवश्यक परेमा सहयोग प्राप्त हुने वातावरण हुनु उपयुक्त हुन्छ।
आर्थिक तयारी
गर्भावस्थाको जाँच, सुत्केरी सेवा, र शिशु पाल्न खर्च लाग्ने हुँदा आधारभूत आर्थिक स्थायित्व हुनु जरुरी हुन्छ।
बच्चा जन्माउने निर्णयमा पति–पत्नी दुवैको स्वेच्छा, इच्छा र तयारी हुनु महत्वपूर्ण छ।
झुक्किएर गर्भधारण
झुक्किएर गर्भधारण हुनु भनेको योजनाबिना, असावधानीवश वा असहमतिमा भएको गर्भावस्था हो। यस्तो अवस्था प्रायः गर्भनिरोधक उपाय नअपनाउँदा, तिनीहरूको गलत प्रयोग गर्दा वा यौन शिक्षा अभावका कारणले देखा पर्छ।
कहिलेकाहीँ जबरजस्ती यौन सम्बन्ध वा बलात्कारका कारण पनि गर्भ रहन सक्छ। यस्तो अवस्थामा महिलाले मानसिक, शारीरिक र सामाजिक तनाव सामना गर्नुपर्ने हुन सक्छ। झुक्किएर गर्भ रहँदा निर्णय लिन कठिन हुन्छ—गर्भ जोगाउने, गर्भपतन गर्ने वा बच्चा गोद दिने विकल्पबारे सोच्नुपर्छ। यस्ता अवस्थाबाट जोगिन यौन शिक्षा, सुरक्षित यौन व्यवहार र सही समयमा आपतकालीन गर्भनिरोधक उपायको प्रयोग अत्यावश्यक हुन्छ।
समयमै निर्णय र स्वास्थ्यकर्मीको सल्लाह लिएर सुरक्षित र सम्मानजनक समाधान खोज्न सकिन्छ।
गर्भधारणको निर्णय दम्पतीले एकअर्काको सहमति र समझदारीमा लिनुपर्ने हुन्छ। यसले गर्दा स्वस्थ बच्चा जन्माउन र सुखमय परिवार निर्माण गर्न मद्दत पुग्छ। कुनै पनि दुविधा वा स्वास्थ्य समस्या भएमा चिकित्सकको सल्लाह लिनु अनिवार्य छ।
